Beba este shake caseiro em jejum para obter uma barriga sequinha e remover as toxinas do seu cólon e do seu corpo!

Antes de pensar em ter uma barriga bem definida, pense na sua saúde.

O primeiro passo para um corpo bonito e cheio de vigor é manter uma alimentação balanceada.
 
Com a dieta certa, você terá mais facilidade de desintoxicar o organismo, fazendo com que ele funcione melhor e não acumule gorduras facilmente.

É claro que o processo exige disciplina e constância.

Apesar de tudo, vale muito a pena!

Um estilo de vida mais saudável permite que tenhamos mais força e energia.

Além disso, melhoramos nosso humor e nossa relação com as pessoas.

Para quem só pensa na questão estética, é bom saber que as toxinas causam até falência de órgãos.

O cólon, por exemplo, é um dos primeiros a ser afetado, pois é lá que os resíduos se armazenam.

Ensinaremos, neste post, a fazer uma vitamina capaz de desintoxicar todo o organismo.

Sua barriga perderá aquelas gordurinhas extras e você ganhará muitos nutrientes, incluindo vitaminas e minerais.

Ah, e outra boa notícia é que a bebida é deliciosa!

Os principais ingredientes são mamão e aveia.

A fruta, para quem não sabe, tem os seguintes benefícios:

– Ajuda no tratamento de diabetes
– Limpa a pele
– Melhora a saúde dos bebês
– Fortalece gestantes
– Aumenta a lactação
– Melhora saúde cardíaca
– Eleva a imunidade
– Previne a artrite

– Trata feridas
– Combate prisão de ventre

A aveia é indicada para:

– Melhorar a saúde cardíaca
– Aliviar a prisão de ventre
– Prevenir o câncer
– Tratar a hipertensão
– Melhorar imunidade
– Promover a perda de peso
– Aliviar sintomas da menopausa
– Melhorar a qualidade de sono e muitos outros benefícios

Então vamos à receita!

INGREDIENTES
1/4 de xícara de mamão
Meia xícara de farinha de aveia
1 colher (chá) de canela
Meia xícara de leite de amêndoas ou água

MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, até obter uma mistura homogênea.
Feito isso, leve a bebida para um copo e consuma imediatamente.
Beba todas as manhãs, de preferência em jejum.
Logo você vai melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a energia.
Com o passar do tempo, sua barriga ficará sequinha e o cólon limpo.
E tem mais!

Esta vitamina:

– Reduz o estresse
– Melhora a pele
– Previne doenças digestivas
– Evita o cansaço físico e mental
– Limpa as artérias
– Reduz o risco de doença cardiovascular
– Diminui os níveis de açúcar no sangue

Em resumo, além de saborosa, é um remédio poderosíssimo.

Fonte: Saudeebemestar